治療ラボの哲学について

あなたの体が本来持つ力を引き出し、健康的な身体作りをサポートします。

体を味方につけるとは？
体の声に耳を傾け、そのサインを理解することです。

私たちの体は常に様々なメッセージを送っています。疲れやすい時期、調子が良い時期、痛みや不調のサイン。これらには必ず理由があります。その理由を理解し、体のリズムに合わせたライフスタイルをご提案します。

根本的な違いを理解した治療
痛みの緩和と痛みの予防は、全く異なるアプローチが必要です。痛みが出てから対処するのではなく、痛みが起こらない体づくりを目指します。

また、健康的なダイエットについても同様です。「食べずに痩せる」ことは健康に大きな悪影響を及ぼします。私たちは健康的に脂肪を燃焼させる方法をお伝えします。

多くの方が「健康的な身体作りは時間がかかり、手間がかかるもの」と思われていますが、実際はそんなことはありません。正しい方法で取り組めば、効率的に結果を得ることができます。

あなたの体のリズムに合わせたサポート
一人ひとりの体のリズムや状態は異なります。画一的な方法ではなく、あなた自身の体の特性を理解し、最適なライフスタイルをサポートいたします。

私たちの理念

身体を味方につける生理的視点でサインを読み取る

私たちの身体は、毎日摂取した食べ物を消化・吸収し、細胞内のミトコンドリアがそれらをエネルギーに変換することで動いています。この生理的プロセスは24時間休むことなく続けられ、私たちの体調や活力を大きく左右します。

身体が発する生理的なサイン
身体を味方につける生理的視点で見ると、私たちの身体は常に貴重な情報を提供してくれています：

・鍼への反応の仕方 - 神経系の感受性や血流の状態を反映 ・皮膚の質感 - 水分代謝や血液循環の健康状態を表す ・疲れの現れ方 - エネルギー代謝の効率性を示す指標 ・消化のリズム - 自律神経の働きや内臓機能の状態 ・睡眠の質 - ホルモンバランスや回復力の指標

これら一つ一つが、私たちの身体の生理的な状態を物語っています。

生理学に基づいた身体の理解
これらのサインをしっかりと理解することが、健康を保つ上で非常に重要です。身体を味方につける生理的視点でサインを観察し、その方の体質や生理的な特性を把握することは、科学的根拠に基づいた奥深い作業です。

例えば、疲労の現れ方がエネルギー代謝の問題なのか、神経系の疲労なのかによって、アプローチは全く異なります。消化のリズムも、自律神経の働きや腸内環境、体内時計との関係など、様々な生理的要因が複雑に関わっています。

健康づくりの科学的出発点
この生理学に基づいた観察と理解こそが、真の身体づくりの出発点となります。私たち自身の身体の声に耳を傾け、生理的なメカニズムを理解することで、より良い健康と活力ある生活を手に入れることができるのです。